Click to order
Ваш заказ
Total:
Психологическая помощь и поддержка
| Гильфантинова Динара ПСИХОЛОГ, КАНДИДАТ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ НАУК Психологическое консультирование и психотерапия (очно / онлайн) |
Это важно
Этические стандарты
Я соблюдаю этические стандарты оказания психологической помощи, поэтому вы можете быть уверены в конфиденциальности, соблюдении профессиональных границ и компетентности.
Очные и онлайн встречи
Я провожу консультации очно в психологическом центре "Единство" и дистанционно (по Skype, Zoom и другие программы).
Продолжительность консультации - 60 минут.
Продолжительность консультации - 60 минут.
Оплата и перенос консультаций
100% оплата не позднее 1 дня до назначенной встречи. Перенос консультации осуществляется не позднее, чем за сутки до назначенной встречи. При отмене консультации менее чем за 24 часа внесенная предоплата не возвращается.
Эффективность работы
Обратите внимание, что регулярные переносы, ожидание быстрого результата "волшебного совета", низкая мотивация - существенно влияют на эффективность процесса.
Позаботьтесь о себе - выберите удобное время для работы с психологом, сформулируйте суть обращения, настройтесь на исследование себя.
Позаботьтесь о себе - выберите удобное время для работы с психологом, сформулируйте суть обращения, настройтесь на исследование себя.
Образование
1
Кандидат психологических наук
Диссертационный совет при МПГУ
2
Московский государственный педагогический университет. Психология
Магистратура
3
Московский институт психоанализа. Психология
Бакалавриат
4
Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования. Клиническая психология
Профессиональная переподготовка
5
Российский государственный социальный университет. Политические технологии
Специалитет
6
Экзистенциальная психотерапия
Повышение квалификации
Дополнительно
- Соучредитель и председатель Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов
- Внештатный эксперт-психолог благотворительного фонда «Детский паллиатив»
- Руководитель психологического центра «Единство»
- Эксперт факультета психологии Высшей школы "Среда обучения"
- Автор книги «Психологические аспекты паллиативной помощи детям»; автор пособия «Основы коммуникативных навыков для специалистов детской паллиативной помощи»; автор АРТ-терапевтического альбома для работы со взрослыми; Со-автор карт и книги «Живые чувства», "Живые роли", "Живые мысли". Со-автор "Ежедневника практикующего психолога".
Консультации
Я специализируюсь на работе с чувствами: вина, стыд, злость, одиночество, усталость, раздражение, обида, тревога, смущение, скованность, отчаяние и другие.
Жизнь проходит "мимо"
Ощущение неудовлетворенности жизнью, потеря смысла и ориентиров, ощущение "тупика", чувство безнадежности.
Неувереннсть в себе
Низкая самооценка, "комплексы", беспокойство по поводу мнения окружающих, болезненность критики и оценки. Выявление и преодоление ограничивающих убеждений, "сценарного" мышления.
Конфликты и разногласия
Ссоры, психологическое напряжение и истощение из-за конфликтов. Недопонимание в семье, на работе, с друзьями и т.п
Самоореализация
Поиск ресурсов для реализации собственного потенциала.Определение целей, приоритетов, ценностей.
Чувство зависимости от другого человека
"Без другого человека моя жизнь не имеет смысла".
"Вместе не можем находиться, конфликтуем, раздельно скучаем друг без друга". Психологически "нездоровые" отношения.
"Вместе не можем находиться, конфликтуем, раздельно скучаем друг без друга". Психологически "нездоровые" отношения.
Кризисная помощь
Психологическое сопровождение и поддержка с период горевания и утраты (болезнь, развод, расставание).
Психосоматическое проявления
Нарушение сна, "зацикленность" на конкретных мыслях, беспокойство, общее состояние "отсутствия жизненной энергии", аллергические реакции, ощущение "кома в горле, "тяжести в груди".
Сколько необходимо консультаций
Поддерживающая терапия один раз в неделю
Иногда бывает достаточно просто выговариваться и получать поддержку со стороны специалиста. Озвучивая собственные мысли и расставляя акценты, вы сможете посмотреть на ситуацию с разных сторон. Встречи могут проходить как 1 раз в неделю, так и реже (до 1 раза в месяц или по запросу).
Сфокусированная терапия два раза в неделю
Работа с конкретным запросом (темой обращения). Предполагает интенсивное взаимодействие психолога и клиента: исследование причин ситуации, анализ неэффективных установок, выявление и трансформация ограничивающих убеждений. Работа с чувствами.
(от 6 до 15 встреч).
(от 6 до 15 встреч).
Длительная терапия
от 6 месяцев
от 6 месяцев
Исследование личности клиента, ценностей, желаний, потребностей, особенностей формирования жизненных сценариев и паттернов поведения. Основной акцент в работе – на раскрытии личности, гармонизации отношений с самим собой и окружающим миром.
Click to order
Total:
| | Отправить заявку на работу с психологом Мы свяжемся с вами в течение рабочего дня. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных. |
Монологи о психологии. Динара Гильфантинова
Преподаватель "Среды обучения" – о практической психологии, "умных" терминах и действенном способе понять себя
Вопреки мифам, к психологу ходят очень осознанные люди
— Что главное в отношениях психолога и клиента?
— Профессиональная позиция психолога заключается в изначальном отношении к клиенту — любому, даже в самом тяжелом психологическом состоянии, с суицидальными намерениями, в стадии острого горя или имеющему отношение к тяжелому заболеванию — как к зрелому и мудрому человеку. Клиент может что-то недоговаривать или озвучивать вовсе не то, что на самом деле чувствует, может стыдиться и стесняться, но за счет интересующейся, уважительной и доброжелательной позиции психолога он услышит и поймет самого себя, а главное — будет знать, что его принимают таким, какой он есть. Через психолога клиент учится выстраивать качественные взрослые взаимоотношения с собой и с миром в целом.
— Профессиональная позиция психолога заключается в изначальном отношении к клиенту — любому, даже в самом тяжелом психологическом состоянии, с суицидальными намерениями, в стадии острого горя или имеющему отношение к тяжелому заболеванию — как к зрелому и мудрому человеку. Клиент может что-то недоговаривать или озвучивать вовсе не то, что на самом деле чувствует, может стыдиться и стесняться, но за счет интересующейся, уважительной и доброжелательной позиции психолога он услышит и поймет самого себя, а главное — будет знать, что его принимают таким, какой он есть. Через психолога клиент учится выстраивать качественные взрослые взаимоотношения с собой и с миром в целом.
У кого лучше учиться: у практика или у теоретика?
— Что главное в отношениях психолога и клиента?
— Профессиональная позиция психолога заключается в изначальном отношении к клиенту — любому, даже в самом тяжелом психологическом состоянии, с суицидальными намерениями, в стадии острого горя или имеющему отношение к тяжелому заболеванию — как к зрелому и мудрому человеку. Клиент может что-то недоговаривать или озвучивать вовсе не то, что на самом деле чувствует, может стыдиться и стесняться, но за счет интересующейся, уважительной и доброжелательной позиции психолога он услышит и поймет самого себя, а главное — будет знать, что его принимают таким, какой он есть. Через психолога клиент учится выстраивать качественные взрослые взаимоотношения с собой и с миром в целом.
— Профессиональная позиция психолога заключается в изначальном отношении к клиенту — любому, даже в самом тяжелом психологическом состоянии, с суицидальными намерениями, в стадии острого горя или имеющему отношение к тяжелому заболеванию — как к зрелому и мудрому человеку. Клиент может что-то недоговаривать или озвучивать вовсе не то, что на самом деле чувствует, может стыдиться и стесняться, но за счет интересующейся, уважительной и доброжелательной позиции психолога он услышит и поймет самого себя, а главное — будет знать, что его принимают таким, какой он есть. Через психолога клиент учится выстраивать качественные взрослые взаимоотношения с собой и с миром в целом.
Психологический центр Единство. 2020.